تعتبر إيجاد وزن مثالي هدفًا عامًّا لدى كثير من. يمكن أن يكون هذا الهدف مُحفزاً و يثير الكثير من الحلول. الانخراط في وزن مثالي أن يزيد على الرضا.يمكن أن يؤثر ذلك على الصحة العامة. بالموازاة مع ذ